Dein Programm
Aufeinander aufbauende 4-Wochen-Pakete pro Reflex. Der Einstiegsfragebogen hilft beim Startpunkt.
Tag 12 von 28
- Tag 12 von 28
- Geführt
- Offline
Bald im App Store
Nervensystem-Training für den Alltag
Reflex Journey führt dich Schritt für Schritt durch die Integration frühkindlicher Reflexe — für Ruhe, Fokus und Bewegungsqualität. Für dich oder gemeinsam mit deinem Kind.
Reflex Journey
- Tag 12 von 28
- Hands-free
- Streak
Hosting in der EUDSGVO-konformKein WerbetrackingOptional begleitet von zertifizierten Trainerinnen und Trainern
Was ist Reflexintegration?
Frühkindliche Reflexe sind sinnvolle, automatische Bewegungsprogramme des Babys — sie helfen beim Start ins Leben.
Werden sie im Laufe der Entwicklung integriert, treten willkürliche Bewegungen und reife Haltungssteuerung in den Vordergrund.
Bleiben Restanteile aktiv, können sie Haltung, Konzentration, Stressreaktion oder Bewegungsqualität im Alltag beeinflussen.
Gezieltes, regelmäßiges Training setzt genau dort an — als Übungsprogramm, nicht als Therapieersatz.
Was ist Reflexintegration?Für wen ist Reflex Journey?
Sieben Alltagswege — und eine Seite für Fachkreise.
Eltern & Kinder
Die Konzentration kippt nach wenigen Minuten Hausaufgaben.
Stress & Alltag
Du bist ständig „auf Habacht“, auch wenn nichts ansteht.
Sport
Plateau trotz sauberem Trainingsplan.
Beruf & Leistung
Fokus bricht in langen Meetings ein.
Körper & Haltung
Chronische Nacken-/Schulter-/Rückenverspannung trotz Massagen.
Sprechen & Mundmotorik
Nuscheln oder undeutliche Aussprache — andere fragen oft nach.
Aktiv im Alter
Unsicherheit auf Treppen oder unebenem Boden.
FachkreiseFür Trainer & Fachkreise
Begleite Klientinnen und Klienten zwischen den Terminen — mit Einwilligung.
Die App im Überblick
Hands-free-Training im Alltag
Ansagen und Signale führen durch die Einheit — das Telefon bleibt weg.
Hands-free
- Hands-free
- Geführt
- Offline
Fortschritt sichtbar
Dashboard mit Streak und Wochenübersicht, Journal und Stimmungs-Check-ins.
Streak
- Streak
- Geführt
- Offline
Gemeinsam statt allein
Optionale Trainer-Anbindung mit Einwilligung und Profile für mehrere Personen (z. B. Kind).
Familie
- Familie
- Geführt
- Offline
So funktioniert’s
Selbstcheck oder Einstiegsfragebogen
Finde Beobachtungshinweise und in der App deinen Startpunkt.
Tägliche geführte Einheiten
Ca. 10–15 Minuten mit Bildern und Ansagen — auch hands-free.
Veränderung beobachten
Dashboard, Journal und Stimmungs-Check-ins machen den Verlauf sichtbar.
Vertrauen & Ehrlichkeit
Hosting in der EU, Verarbeitung nach DSGVO, kein Werbetracking. Konto und Daten sind in der App löschbar.
Häufige Fragen
Was ist Reflexintegration?
Frühkindliche Reflexe sind automatische Bewegungsprogramme des Babys. Werden sie integriert, treten willkürliche Bewegung und reifere Haltung in den Vordergrund. Bleiben Restanteile aktiv, können sie Alltagsthemen wie Haltung, Konzentration oder Stressreaktion beeinflussen. Training arbeitet mit regelmäßigen, spezifischen Bewegungsübungen — als Übungsprogramm, nicht als Therapie.
Für wen ist die App?
Für Erwachsene, die für sich selbst oder gemeinsam mit ihrem Kind trainieren möchten — und für Fachkreise, die Klientinnen und Klienten zwischen den Terminen begleiten wollen.
Ersetzt sie Therapie oder einen Arztbesuch?
Nein. Reflex Journey ist ein Übungs- und Begleitprogramm, kein Medizinprodukt. Es ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Beratung und dient nicht der Erkennung, Behandlung oder Heilung von Krankheiten.